Наш интернет-магазин «Корвана»: материалы для вышивки и рукоделия - korvana.ru

Вход для пользователей

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 4 пользователя и 28 гостей.

Пользователи на сайте

  • ЛараМишина
  • Софьюшка
  • Стрельникова Ксения
  • ЕкатеринаПР

Наши ручки

Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Дорогие форумчане, может я немного отклонюсь от нашей вышивальной темы, но все же она очень тесно связана с ней.
Труд наш довольно не легок, тут много поднималось переплетающих тем, по поводу мастерских, оплаты, здоровья.
Вот я к чему, поделитесь, кто чем может, наверное не только мне будет полезно.
Раньше могла вышивать сутками, но примерно с год, а особенно последние месяца три, невыносимо болят руки, пальцы и запястья. По ночам жутко крутит. Конечно была у врача, выписали, проколола, пропила. Какой то минимальный эффект был. Но оно же не лечит, а только на время блакирует боль.
Народ!!! Кто что делает, поделитесь, может есть витамины специальные, добавки, травки.
С врачом диалог не особо получился, говорит, пора менять профессию и себя поберечь. Даже и не смешно, так как основная профессия швея. А что происходит в стране, кому нужны после сорока, да и делать я ничего не могу кроме шитья. Поэтому рада буду любым советам.

Изображение пользователя Лия.

Мария, видимо у Вас профессиональное заболевание. Я думаю, что панацеи нет, лечение должно быть индивидуальным.

PS: "после сорока...". Тут до пенсии теперь неизвестно - дотянешь или нет, за работу приходится держаться и больными руками в том числе.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Лия, похоже про пенсию и вовсе думать нельзя. А про панацею, да нет, я волшебства не жду. Просто хочется послушать, кто как справляется. Все одно же пробовать надо и не только таблетками обезболивающими лечиться

 
Изображение пользователя Лина 219.

Марья, я тоже интересуюсь этой темой, нашла вот это видео, посмотрите: https://www.youtube.com/watch?...

 Искала информацию о строчках в других источниках, многие пишут, что настойка помогает на суставы, хочу попробовать, вот только пока не знаю где такие грибочки раздобыть...

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

Мария, если это не суставы - а вам это только врач скажет, значит, мышцы. У меня профессиональное заболевание - от клавиатуры и мышки. Руки болели так, что я не могла спать. Нужно обращаться к врачу-физитерапевту, который покажет, какие делать упражнения. Мне помогает сжимание, врач рассказывала почему, но я не смогу объяснить правильно какие процессы происходят в мышцах. Самый обычный офисный мячик - антистресс. Или кистевой эспандер. Делать перерывы в работе регулярно и давать кисти отдохнуть, размять, сжимать мячик, массажировать. Это очень помогает, но нужно делать, не лениться. Я покупаю китайскую мазь - типа звездочки, и ею натираю руки и массажирую, она нагревается во время массажа и расслабляет руки.  И конечно в идеале нужно ходить в спортзал...но кто ж нас туда затянет...там руки тренируются одновременно с остальными частями. Это тоже врач сказала.

 

 
Изображение пользователя pev4ayaValentina.

Мария, перво- наперво к врачам! Вам надо установить точную ПРИЧИНУ болей в суставах! К РЕВМАТОЛОГУ, возможно, к НЕВРОЛОГУ. Я давно уже болею ревматоидным полиартритом, и знаю, что одними примочками не поможешь. Недавно невролог установил причину онемения пальцев руки, оказалось, что слишком много вышивааю ( до 8 часов в день), пережало и воспаалился заапястный нерв. Назначилаа покой и прописала лечение. Я к тому, что прежде, чем собирать в инете м- ды лечения, наадо постаавить точный диагноз. Выздоравливайте!

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Спасибо всем, у врача ревматолога конечно была. Выписала диклофенак, мильгаму, назначали солевые ванны. Сказали развивающийся артрит. Не занимайтесь мелкой работой. Тогда какой работой заниматься, дрова таскать? Покой стала давать больше.

 

Мария, обратитесь к врачу ЛФК. Вместе подберите упражнения. Если это профзаболевание то, это, скорее всего, остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника с проявлениями в виде артроза-артрита суставов кисти.Лечение - ЛФК, менее эффективны курсы массажа, режим труда и отдыха, медикаментозная терапия мало помогает.При этом важно исключительно ревматоидную патологию.

 
Изображение пользователя Larisa.

Попробуйте димексид - жидкость , средство достаточно безобидное и "древнее".  Мне помогает. Развожу водой ( колпачок на колпачок воды). Просто растираю на ночь руки, а после нагрузок в огороде и колени, и щиколотки.  Можно и компрессики делать.

Просто снимает боль. Не лечит. Противопоказаний мало.С врачом можно посоветоваться Разрешено даже детям с 6 лет... Безопасней диклофенака.

Стоит копейки. Без рецепта в любой аптеке

Но это только мой личный опыт, много чего пробовала. Диагноз такой же)) Соотношение : цена-качество максимально)))

И ещё осмелюсь дать совет : не унывайте ! и держите руки в тепле всегда!

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

Мне кажется Мария не столько руками озабочена, сколько тем, что делать если они совсем не дадут шить. Мой план Б - то же, что таскать дрова, только их еще и наколоть надо - если совсем прижмет в жизни - это присматривать за детьми, или мини детский сад на дому. Без реабилитации в спортзале не обойтись, после многолетнего сидения по 10 часов в день....но это единственное что приходит на ум. Это трудно, но по крайней мере всегда есть спрос и это очень женское занятие. Мария, если вы профессиональная швея, вы можете обучать шитью, не обязательно церковному, а золотному. Это сейчас популярно, как украшение одежды,так и народные костюмы....может в школе какой то кружок вести или в каком то центре....сейчас очень популярно обучение онлайн....какой никакой доход, может получится шить меньше, но заниматься любимым делом. А вообще, да, сложный вопрос, но Господь как то укажет путь, если что. Я только этим и утешаюсь.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Да, нет, с вышивкой, шитьем и преподованием все впорядке, этим и занимаемся. Мне хотелось именно о заболеваниях рук узнать. Без вышивки и шитья мне уже будет трудно, морально.

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

Ой, а я тут со своими советами и планами на будущее... Не поняла, извиняюсь.  Я вот что вспомнила еще - я руки бинтую эластичным бинтом на работе, это ограничивает движение, но при шитье это будет неудобно. Но я видела в магазине где все для шитья, перчатки, такие эластичные, без пальчиков.

Вот посмотрела в нете. В описании - при ревматоидном артрите, Карпал туннель,остеоартрит, тендонит. Они конечно не лечат, но снимают болевой синдром. Комментарии разные, но в основном - позитивные. Цены тоже разные и скорее всего, чем дороже, тем лучше. Они могут быть разной плотности, более мягкие и наоборот, очень сжимающе, с медными или магнитными вставками для циркуляции крови. Я еще посмотрю, почитаю, думаю, имеет смысл иметь такие перчатки при любых видах болей в руках.

Цены в рублях намного выше, чем в КАДАх....8300 рублей это 174 КАД. Такие же за 30 на амазоне...ничесе подъем ! Сравните на русском сайте и на амазоне. Ибей вообще от 2 долларов.

8 309 руб.

Полный текст на сайте https://www.medi-salon.ru/catalog/kompressionnyy-trikotazh/limfologicheskiy-trikotazh/kompressionnaya-perchatka-mediven-esprit-2-klass.html

https://www.medi-salon.ru/cata...

https://www.amazon.ca/dp/B078S...

https://www.amazon.ca/dp/B01NA...

https://www.amazon.ca/dp/B07B9...

 

https://www.ebay.ca/sch/i.html...

 
Изображение пользователя Дина.

Какая интересная информация. Спасибо. Тоже иногда руки начинают болеть.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Срасибо большое.
Как то давно, лет пять назад привозили с мужем сакскую грязь. Вплялась она у нас не распакованная в гараже. Стали вывозитб из гаража строй материал в деревню и наткнулась. Теперь сижу в бане и не только и мазюкаю. Правда читала там от 30мин сидеть надо, меня мин на 15 хватает.

 
Изображение пользователя Tetiana.

Мария, артрит  не  связан работой руками и вышивкой. Многие люди имеют это заболевание и не работают руками. У моей мамы, например, артрит, суставы "крутит" сезонно, два раза в год проходит курс лечения. А летом на даче - лечение пчелами.

Ну вот, случаются такие дела...  давайте покой вашим ручкам, по силам, как можете, шейте и главное, не унывайте! Чтобы с Богом любым делом заниматься морально было легко. 

 
Изображение пользователя Larisa.

Точно! Согласна, не связана с рукоделием это хворь.. Скорее с наследственностью или переохлаждение суставов в юности.  Моя мама никогда не занималась ни шитьем, ни вязанием, ну ничем рукодельным, а суставы больные, пальцы распухли в сгибах, шишки выросли на них... И у моей бабушки, а теперь начинается у меня.. Даже у меня спокойнее протекает процесс, именно из-за рукоделия. Разрабатываются , что ли... И вылечить это невозможно, как я поняла. Просто с этим жить, снимать боль, беречь от холода руки. Если кто вылечил- чудо расчудесное!

 
Изображение пользователя pev4ayaValentina.

Маша, мы были на Саккском озере и маазались этой грязью, муж передержал ее с первого раза ( на спину делал). радикулит испортил ему отдых. Таак что осторожно, увеличивайте время постепенно.

 
Изображение пользователя Nat_Ott.
Девочки,  родненькие , артрит как раз и возникает от работы руками (среди многих прочих причин). Это проф  заболевание швей , пианистов, ювелиров, программистов и даже теннисистов! У наших мам и бабушек  он не от рукоделия, а от тяжелого и многого труда! Артрит в пять  раз чаще встречается у женщин именно потому что мы много работаем руками - готовка, уборка, стирка, и т.д  да еще и шитье (как у многих на этом форуме). И лечить его нельзя самостоятельно.
Вот "усталость рук ", как у меня - это другое, тут все средства хороши - упражнения, мазьки, примочки, перчатки и особенно отпуск и горячий песок! С артритом надо все таки к врачу. 
 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Прочла в инете, лечение крапивой. Уж не знаю как лечение, а в выходные в бане напарила и сидела, минут 10, поставив ноги в тазик, а рядом стоял тазик для рук. Крапива не смльно, но все же покалывала, даже наверное, приятно. То ли устала, то ли волшебства ждала. Но спала как убитая и утром болело меньше.

 
Изображение пользователя Фанна.

Когда-то давно был озокерит в грязелечебницах, но там есть противопоказания.

Есть еще средство при артритах: сварить холодный фарфор горячим способом и мять как пластилин горячим. Ну и в последствии слепить какой-нибудь шедевр.smiley

 
Изображение пользователя Дина.

Так это тоже форма прогрева суставов.

 
Изображение пользователя Rina_Ts.

Похоже, что у Вас туннельный синдром, проф. заболевание вышивальщиц и пользователей компьютера из-за многочасовой работы с мышкой, а раннее машинисток. У меня было такое, все началось с того, что вдруг стало сводить пальцы, но боли особой не было, и я не обращала внимание, сведет - отпустит, все думала может витаминов каких-то не хватает, потом стало ныть запястье и основание пальцев, а потом образовалась припухлость в области запястья и боль стала сильной. Была у врача, но рекомендации не понравились, мазь купила, мазала, не помогло, таблетки пропила, тоже не улучшилось и одна старая дама, бывшая машинистка посоветовала мне делать ванночки с содой-солью, как для полоскания горла, держала пальцы  и запястье в солено-содовой воде по 10-15 минут в приятно теплой воде, потом мыла руку от соли, смазывала нейтральным кремом и одевала фиксирующий браслет из эластичного бинта на запястье, сильно не затягивать. Постепенно приучилась работать с этим браслетом. Спасибо этой женщине у меня все прошло и больше не возвращалось. Уже два года как синдром не беспокоит.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Спасибо большое за совет с солью и горячим фарфором. Фанна, а можно уточнить, что за горячий фарфор такой? У меня есть пару мешков глины, но надо горячим мять, глина не подойдет похоже. а то пришлось бы переквалифицироваться laugh

 
Изображение пользователя zinaida.

Увы, артрит может быть и как следствие стресса. Старайтесь спокойнее относится к встряскам. Может кому поможет мой опыт. Руками  года два был сын. Ноги по лестнице спускаться не давали. Ночью не знала как устроиться. Как молодёжь говорит, забила на врачей. 3-4 часа (со стонами) ходила по улице. Сначала через день. Следующий день стонала на диване. Для рук хатха-йога ежедневно. Пила сабельник. И самое главное, лошадей обидела, отобрала у них лекарство.Случайно подсмотрела состав, решила, что ветеринары очень любят своих подопечных. Крем "Алезан" для суставов, это что-то. В первую же ночь уснула.

То, что в "людских" аптеках продают и называют "лошадиной силой", ерунда, трата денег.

 
Изображение пользователя Князева Ольга.

Тоже пью сабельник.

 
Изображение пользователя pev4ayaValentina.

Зиночка, спасибо! Мне оч.нужен твой опыт

 
Изображение пользователя Лия.

zinaida пишет:

 Крем "Алезан" для суставов, это что-то.

Подтверждаю!

 
Изображение пользователя Светлана Петрова.

а где алезан купить можно ? в вет.аптеке? 

 
Изображение пользователя Лия.

Я покупала прямо в вет. клинике, в аптеке не видела, может плохо смотрела.

 
Изображение пользователя zinaida.

В вет. аптеках и в крупных магазинах "товары для животных".

 
Изображение пользователя Светлана Петрова.

Спасибо!

 
Изображение пользователя Светлана Петрова.

Спасибо!

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Спасибо

 
Изображение пользователя bobra.

Обязательно нужно делать зарядку, прям как в первом классе 30 минут работаем- 30 секунд разминка для рук и пальчиков. Парафиновые ванночки теплые, крем и перчатки обязательно в холодное время года. И самое главное не лениться надевать перчатки в огород, когда моете посуду и делаете уборку- это все к выше сказанному. 

Мне муж еще обкалывает мезо препаратами , но это уже " с жиру". 

 
Изображение пользователя Дина.

Как и глазам - 30 минут работаем и немного отдыхаем!! И руки, и глаза!!! Наши незаменимые инструменты.

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

а я благодаря этому пОсту, задумалсь, а что дальше ждет , если руки так болят сейчас.... запислась на занятия в фитнес клуб, для начала в групповые, типа пилатес! до этого сорвала руки опять и не находила места, вольтарен не помогал снять боль...занятия реально помогают, каким то образом тонус повышается во всех мышцах и в том числе в руках! и заказала крем Сабельник. начну пользоваться, отпишу. Пить конечно такое не смогу, а поизучала тему...есть крем с сабельником ...жду когда получу и начну пользоваться. спасибо Зинаиде за совет, а алезан для свекрови