Наш интернет-магазин «Корвана»: материалы для вышивки и рукоделия - korvana.ru

Вход для пользователей

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 2 пользователя и 12 гостей.

Пользователи на сайте

  • Лена
  • Dusja

Наши ручки

Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Дорогие форумчане, может я немного отклонюсь от нашей вышивальной темы, но все же она очень тесно связана с ней.
Труд наш довольно не легок, тут много поднималось переплетающих тем, по поводу мастерских, оплаты, здоровья.
Вот я к чему, поделитесь, кто чем может, наверное не только мне будет полезно.
Раньше могла вышивать сутками, но примерно с год, а особенно последние месяца три, невыносимо болят руки, пальцы и запястья. По ночам жутко крутит. Конечно была у врача, выписали, проколола, пропила. Какой то минимальный эффект был. Но оно же не лечит, а только на время блакирует боль.
Народ!!! Кто что делает, поделитесь, может есть витамины специальные, добавки, травки.
С врачом диалог не особо получился, говорит, пора менять профессию и себя поберечь. Даже и не смешно, так как основная профессия швея. А что происходит в стране, кому нужны после сорока, да и делать я ничего не могу кроме шитья. Поэтому рада буду любым советам.

Изображение пользователя Лия.

Мария, видимо у Вас профессиональное заболевание. Я думаю, что панацеи нет, лечение должно быть индивидуальным.

PS: "после сорока...". Тут до пенсии теперь неизвестно - дотянешь или нет, за работу приходится держаться и больными руками в том числе.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Лия, похоже про пенсию и вовсе думать нельзя. А про панацею, да нет, я волшебства не жду. Просто хочется послушать, кто как справляется. Все одно же пробовать надо и не только таблетками обезболивающими лечиться

 
Изображение пользователя Лина 219.

Марья, я тоже интересуюсь этой темой, нашла вот это видео, посмотрите: https://www.youtube.com/watch?...

 Искала информацию о строчках в других источниках, многие пишут, что настойка помогает на суставы, хочу попробовать, вот только пока не знаю где такие грибочки раздобыть...

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

Мария, если это не суставы - а вам это только врач скажет, значит, мышцы. У меня профессиональное заболевание - от клавиатуры и мышки. Руки болели так, что я не могла спать. Нужно обращаться к врачу-физитерапевту, который покажет, какие делать упражнения. Мне помогает сжимание, врач рассказывала почему, но я не смогу объяснить правильно какие процессы происходят в мышцах. Самый обычный офисный мячик - антистресс. Или кистевой эспандер. Делать перерывы в работе регулярно и давать кисти отдохнуть, размять, сжимать мячик, массажировать. Это очень помогает, но нужно делать, не лениться. Я покупаю китайскую мазь - типа звездочки, и ею натираю руки и массажирую, она нагревается во время массажа и расслабляет руки.  И конечно в идеале нужно ходить в спортзал...но кто ж нас туда затянет...там руки тренируются одновременно с остальными частями. Это тоже врач сказала.

 

 
Изображение пользователя pev4ayaValentina.

Мария, перво- наперво к врачам! Вам надо установить точную ПРИЧИНУ болей в суставах! К РЕВМАТОЛОГУ, возможно, к НЕВРОЛОГУ. Я давно уже болею ревматоидным полиартритом, и знаю, что одними примочками не поможешь. Недавно невролог установил причину онемения пальцев руки, оказалось, что слишком много вышивааю ( до 8 часов в день), пережало и воспаалился заапястный нерв. Назначилаа покой и прописала лечение. Я к тому, что прежде, чем собирать в инете м- ды лечения, наадо постаавить точный диагноз. Выздоравливайте!

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Спасибо всем, у врача ревматолога конечно была. Выписала диклофенак, мильгаму, назначали солевые ванны. Сказали развивающийся артрит. Не занимайтесь мелкой работой. Тогда какой работой заниматься, дрова таскать? Покой стала давать больше.

 

Мария, обратитесь к врачу ЛФК. Вместе подберите упражнения. Если это профзаболевание то, это, скорее всего, остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника с проявлениями в виде артроза-артрита суставов кисти.Лечение - ЛФК, менее эффективны курсы массажа, режим труда и отдыха, медикаментозная терапия мало помогает.При этом важно исключительно ревматоидную патологию.

 
Изображение пользователя Larisa.

Попробуйте димексид - жидкость , средство достаточно безобидное и "древнее".  Мне помогает. Развожу водой ( колпачок на колпачок воды). Просто растираю на ночь руки, а после нагрузок в огороде и колени, и щиколотки.  Можно и компрессики делать.

Просто снимает боль. Не лечит. Противопоказаний мало.С врачом можно посоветоваться Разрешено даже детям с 6 лет... Безопасней диклофенака.

Стоит копейки. Без рецепта в любой аптеке

Но это только мой личный опыт, много чего пробовала. Диагноз такой же)) Соотношение : цена-качество максимально)))

И ещё осмелюсь дать совет : не унывайте ! и держите руки в тепле всегда!

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

Мне кажется Мария не столько руками озабочена, сколько тем, что делать если они совсем не дадут шить. Мой план Б - то же, что таскать дрова, только их еще и наколоть надо - если совсем прижмет в жизни - это присматривать за детьми, или мини детский сад на дому. Без реабилитации в спортзале не обойтись, после многолетнего сидения по 10 часов в день....но это единственное что приходит на ум. Это трудно, но по крайней мере всегда есть спрос и это очень женское занятие. Мария, если вы профессиональная швея, вы можете обучать шитью, не обязательно церковному, а золотному. Это сейчас популярно, как украшение одежды,так и народные костюмы....может в школе какой то кружок вести или в каком то центре....сейчас очень популярно обучение онлайн....какой никакой доход, может получится шить меньше, но заниматься любимым делом. А вообще, да, сложный вопрос, но Господь как то укажет путь, если что. Я только этим и утешаюсь.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Да, нет, с вышивкой, шитьем и преподованием все впорядке, этим и занимаемся. Мне хотелось именно о заболеваниях рук узнать. Без вышивки и шитья мне уже будет трудно, морально.

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

Ой, а я тут со своими советами и планами на будущее... Не поняла, извиняюсь.  Я вот что вспомнила еще - я руки бинтую эластичным бинтом на работе, это ограничивает движение, но при шитье это будет неудобно. Но я видела в магазине где все для шитья, перчатки, такие эластичные, без пальчиков.

Вот посмотрела в нете. В описании - при ревматоидном артрите, Карпал туннель,остеоартрит, тендонит. Они конечно не лечат, но снимают болевой синдром. Комментарии разные, но в основном - позитивные. Цены тоже разные и скорее всего, чем дороже, тем лучше. Они могут быть разной плотности, более мягкие и наоборот, очень сжимающе, с медными или магнитными вставками для циркуляции крови. Я еще посмотрю, почитаю, думаю, имеет смысл иметь такие перчатки при любых видах болей в руках.

Цены в рублях намного выше, чем в КАДАх....8300 рублей это 174 КАД. Такие же за 30 на амазоне...ничесе подъем ! Сравните на русском сайте и на амазоне. Ибей вообще от 2 долларов.

8 309 руб.

Полный текст на сайте https://www.medi-salon.ru/catalog/kompressionnyy-trikotazh/limfologicheskiy-trikotazh/kompressionnaya-perchatka-mediven-esprit-2-klass.html

https://www.medi-salon.ru/cata...

https://www.amazon.ca/dp/B078S...

https://www.amazon.ca/dp/B01NA...

https://www.amazon.ca/dp/B07B9...

 

https://www.ebay.ca/sch/i.html...

 
Изображение пользователя Дина.

Какая интересная информация. Спасибо. Тоже иногда руки начинают болеть.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Срасибо большое.
Как то давно, лет пять назад привозили с мужем сакскую грязь. Вплялась она у нас не распакованная в гараже. Стали вывозитб из гаража строй материал в деревню и наткнулась. Теперь сижу в бане и не только и мазюкаю. Правда читала там от 30мин сидеть надо, меня мин на 15 хватает.

 
Изображение пользователя Tetiana.

Мария, артрит  не  связан работой руками и вышивкой. Многие люди имеют это заболевание и не работают руками. У моей мамы, например, артрит, суставы "крутит" сезонно, два раза в год проходит курс лечения. А летом на даче - лечение пчелами.

Ну вот, случаются такие дела...  давайте покой вашим ручкам, по силам, как можете, шейте и главное, не унывайте! Чтобы с Богом любым делом заниматься морально было легко. 

 
Изображение пользователя Larisa.

Точно! Согласна, не связана с рукоделием это хворь.. Скорее с наследственностью или переохлаждение суставов в юности.  Моя мама никогда не занималась ни шитьем, ни вязанием, ну ничем рукодельным, а суставы больные, пальцы распухли в сгибах, шишки выросли на них... И у моей бабушки, а теперь начинается у меня.. Даже у меня спокойнее протекает процесс, именно из-за рукоделия. Разрабатываются , что ли... И вылечить это невозможно, как я поняла. Просто с этим жить, снимать боль, беречь от холода руки. Если кто вылечил- чудо расчудесное!

 
Изображение пользователя pev4ayaValentina.

Маша, мы были на Саккском озере и маазались этой грязью, муж передержал ее с первого раза ( на спину делал). радикулит испортил ему отдых. Таак что осторожно, увеличивайте время постепенно.

 
Изображение пользователя Nat_Ott.
Девочки,  родненькие , артрит как раз и возникает от работы руками (среди многих прочих причин). Это проф  заболевание швей , пианистов, ювелиров, программистов и даже теннисистов! У наших мам и бабушек  он не от рукоделия, а от тяжелого и многого труда! Артрит в пять  раз чаще встречается у женщин именно потому что мы много работаем руками - готовка, уборка, стирка, и т.д  да еще и шитье (как у многих на этом форуме). И лечить его нельзя самостоятельно.
Вот "усталость рук ", как у меня - это другое, тут все средства хороши - упражнения, мазьки, примочки, перчатки и особенно отпуск и горячий песок! С артритом надо все таки к врачу. 
 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Прочла в инете, лечение крапивой. Уж не знаю как лечение, а в выходные в бане напарила и сидела, минут 10, поставив ноги в тазик, а рядом стоял тазик для рук. Крапива не смльно, но все же покалывала, даже наверное, приятно. То ли устала, то ли волшебства ждала. Но спала как убитая и утром болело меньше.

 
Изображение пользователя Фанна.

Когда-то давно был озокерит в грязелечебницах, но там есть противопоказания.

Есть еще средство при артритах: сварить холодный фарфор горячим способом и мять как пластилин горячим. Ну и в последствии слепить какой-нибудь шедевр.smiley

 
Изображение пользователя Дина.

Так это тоже форма прогрева суставов.

 
Изображение пользователя Rina_Ts.

Похоже, что у Вас туннельный синдром, проф. заболевание вышивальщиц и пользователей компьютера из-за многочасовой работы с мышкой, а раннее машинисток. У меня было такое, все началось с того, что вдруг стало сводить пальцы, но боли особой не было, и я не обращала внимание, сведет - отпустит, все думала может витаминов каких-то не хватает, потом стало ныть запястье и основание пальцев, а потом образовалась припухлость в области запястья и боль стала сильной. Была у врача, но рекомендации не понравились, мазь купила, мазала, не помогло, таблетки пропила, тоже не улучшилось и одна старая дама, бывшая машинистка посоветовала мне делать ванночки с содой-солью, как для полоскания горла, держала пальцы  и запястье в солено-содовой воде по 10-15 минут в приятно теплой воде, потом мыла руку от соли, смазывала нейтральным кремом и одевала фиксирующий браслет из эластичного бинта на запястье, сильно не затягивать. Постепенно приучилась работать с этим браслетом. Спасибо этой женщине у меня все прошло и больше не возвращалось. Уже два года как синдром не беспокоит.

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Спасибо большое за совет с солью и горячим фарфором. Фанна, а можно уточнить, что за горячий фарфор такой? У меня есть пару мешков глины, но надо горячим мять, глина не подойдет похоже. а то пришлось бы переквалифицироваться laugh

 
Изображение пользователя zinaida.

Увы, артрит может быть и как следствие стресса. Старайтесь спокойнее относится к встряскам. Может кому поможет мой опыт. Руками  года два был сын. Ноги по лестнице спускаться не давали. Ночью не знала как устроиться. Как молодёжь говорит, забила на врачей. 3-4 часа (со стонами) ходила по улице. Сначала через день. Следующий день стонала на диване. Для рук хатха-йога ежедневно. Пила сабельник. И самое главное, лошадей обидела, отобрала у них лекарство.Случайно подсмотрела состав, решила, что ветеринары очень любят своих подопечных. Крем "Алезан" для суставов, это что-то. В первую же ночь уснула.

То, что в "людских" аптеках продают и называют "лошадиной силой", ерунда, трата денег.

 
Изображение пользователя Князева Ольга.

Тоже пью сабельник.

 
Изображение пользователя pev4ayaValentina.

Зиночка, спасибо! Мне оч.нужен твой опыт

 
Изображение пользователя Лия.

zinaida пишет:

 Крем "Алезан" для суставов, это что-то.

Подтверждаю!

 
Изображение пользователя Светлана Петрова.

а где алезан купить можно ? в вет.аптеке? 

 
Изображение пользователя Лия.

Я покупала прямо в вет. клинике, в аптеке не видела, может плохо смотрела.

 
Изображение пользователя zinaida.

В вет. аптеках и в крупных магазинах "товары для животных".

 
Изображение пользователя Светлана Петрова.

Спасибо!

 
Изображение пользователя Светлана Петрова.

Спасибо!

 
Изображение пользователя Марья Цыбряева.

Спасибо

 
Изображение пользователя bobra.

Обязательно нужно делать зарядку, прям как в первом классе 30 минут работаем- 30 секунд разминка для рук и пальчиков. Парафиновые ванночки теплые, крем и перчатки обязательно в холодное время года. И самое главное не лениться надевать перчатки в огород, когда моете посуду и делаете уборку- это все к выше сказанному. 

Мне муж еще обкалывает мезо препаратами , но это уже " с жиру". 

 
Изображение пользователя Дина.

Как и глазам - 30 минут работаем и немного отдыхаем!! И руки, и глаза!!! Наши незаменимые инструменты.

 
Изображение пользователя Nat_Ott.

а я благодаря этому пОсту, задумалсь, а что дальше ждет , если руки так болят сейчас.... запислась на занятия в фитнес клуб, для начала в групповые, типа пилатес! до этого сорвала руки опять и не находила места, вольтарен не помогал снять боль...занятия реально помогают, каким то образом тонус повышается во всех мышцах и в том числе в руках! и заказала крем Сабельник. начну пользоваться, отпишу. Пить конечно такое не смогу, а поизучала тему...есть крем с сабельником ...жду когда получу и начну пользоваться. спасибо Зинаиде за совет, а алезан для свекрови

 
Изображение пользователя Татьяна Ильиных.

Вклинюсь в ваш разговорwink Советую,как пчеловод, лечитесь летом пчелами (у кого нет на них аллергии). Пчелиным ядом(да и другими продуктами пчеловодства тоже ),который устраняет много проблем в нашем организме. У моей мамы очень болели ноги,а у бабушки руки и каждый год с весны по осень пока пчелки летали они ставили их на свои болезненные места. Как ловили пчел: берут шприц, отрезают у него носик...потом берут пчелку с цветка этим шприцом и сажают в банку,уносят в дом и выпускают на окно, так собрав несколько штук тем же шприцом ловят их с окна и садят на больное место на теле.Аккуратно нажимают на шприц,пчелка двигается и жалит точно в то место,которое болит,жало сразу не убирают,держат. Может таким способом кто-то тоже избавится от своих болей! Сейчас они изредка делают  профилактику летом.А еще есть замечательный человек Антон Сенюта, который делает настойки на восковой моли,которая тоже очень полезна, натуральный продукт, который многим помогает при различных заболеваниях! Вот его страничка в ВК: https://vk.com/anton_senyuta. Я покупала такую настойку своим детям,нам помогло! Это не реклама ради прибыли, это добрый советwink может кому пригодитсяangel Здоровья всем!wink

 
Изображение пользователя Татьяна Ильиных.

Забыла написать,что любой крем,это временно,каких бы денег он не стоилfrown

 
Изображение пользователя Фотиния_м.

Хорошо помогает лазер (физиотерапевт назначает) боли снимает очень хорошо. Стойкий эффект. Меновазин - р-р для растирания, старинное хорошее средство, не дорого. Мазь с пчелиным ядом - апизартрон, Из домашних средств - настойка сирени.